Muskeln in den Beinen

Ich habe schon ein paar Mal erwähnt, dass ich neben der klassischen Physio auch Personal Training mache. Ich habe das Glück, dass meine beiden Trainerinnen Lust auf das Thema Querschnitt haben und eine der beiden sogar aktuell in einer passenden Weiterbildung ist.

Für mich heisst das, dass ich gerade viele neue Dinge ausprobieren darf und unter anderem viel Stimulation der Muskeln in den Beinen erfahren darf. Durch Berührung, Vibration etc. Das ist wirklich spannend und sowohl körperlich als auch mental anstrengend. Aber spannend zu erleben, dass sich etwas in den Beinen bewegt und bewusst angesprochen werden kann.

Mal sehen was es auf Sicht verändert.

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