Neben den Apps im Appstore und auf der Webseite, habe ich ein paar mehr Infos zum Thema auf der Webseite zusammengefasst:
Allgemeines Wissen rund um Blase und Darm
Raus gekommen sind sechs Seiten zum Nachlesen — eher verständlich, ohne zu viel Fachchinesisch, und unabhängig davon, ob du die App überhaupt nutzt:
- Die Bristol-Skala — die sieben Stuhlformen, erklärt und gezeichnet.
- Miktionsprotokoll — was sinnvoll hineingehört, mit druckbarer Vorlage.
- Intermittierender Selbstkatheterismus (ISK) — warum das, wie oft, welche Mengen sollte man nicht überschreiten.
- Harnwegsinfekt bei neurogener Blase — woran man dies erkennt, wenn das Brennen fehlt.
- Autonome Dysreflexie — Zeichen, Auslöser und die Sofortmaßnahmen.
- Trinkmenge bei ISK — warum so etwas wie weniger trinken der falsche Weg ist.
Ein echtes Nerd Thema – aber wer betroffen ist, sollte es kennen.

