Über die Relevanz von Transferen für Menschen im Querschnitt hatte ich ja schon mehrfach berichtet.
Gerade habe ich mal gezählt, wie oft ich heute meinen Körper mit den Armen von einem Ort / Sitzplatz zum Anderen transferiert habe: 56 mal.
Angefangen beim Weg aus dem Bett, aufs WC, den Duschhocker, den Treppenlift, den Bürostuhl, den Esszimmerstuhl bis zum Sofa. Und das alles natürlich in Teilen mehrfach am Tag.
Um so wichtiger für alle, die es betrifft trainiert auf der einen Seite eure Arme, aber überlastet sie auch nicht. Ohne den Transfer ist man als querschnittsgelähmter Mensch ziemlich aufgeschmissen.
